おはようございます。
先日から出産予定の病院で開催されているマタニティヨガなどの教室に通っています。
合わせてウォーキングなどもして体調はすこぶる良いです。
が、かなり久しぶりに自分のフォルムをまじまじと見返す事になり「うぅむ」と思う今日この頃。。
そんな訳で?今現在自分の気になるところを書き並べてみようかと思います。誰得なんだ(^^;) まぁ記録までに。
安産体型
昔から、ダイエットしたときでもお尻が大きかった(続く脚も・・・)。中高生、いやその後もかなり長い間気にしていて半ば病みかけていました。
母親に「仕方ないでしょパパとママの子なんだから」と言われても全く納得できず、「私が努力しないからいけないんだ・・・ダメだ・・・」と落ち込み。
が、息子が生まれてみると、なんと見事なお尻&ふともも。遺伝てほんとにあるんだな、逆らっても仕方ないかぁ、と初めて納得する事ができました。
気になるは気になるんだけどやっと受け入れられるようになったというか。他人から見るとほんとアホな事なんだろうなぁ。
体型って特に思春期の頃は親とか周りが思ってる以上に深刻な悩みになりがちなので、息子は太らせないようにしたいと本気で思っています(うちの実家は「食べさせ過ぎ」だった感があり)。
ただ、もしちゃんと運動してそれでも立派なお尻だったら、そしてそれを本人が気にするようだったら、本人が納得できる言い方で仕方のないことだと伝えてあげたいと思います・・・。
背がやや高い
あくまで「やや」。具体的には163センチなのですが、長らく小柄な女性が羨ましかったです。
今はもう慣れたのでどちらでもいいや、という感じ。満員電車でも息しやすいというメリットもあるし。
偏平足
これは今でもちょっと気になるところ。
気づいたのは小学生のプールの授業の時で、自分だけみんなと足跡が違っていた。
今またマタニティクラスでつい他の人の足裏に目が行ってしまい、「立派な土踏まずで羨ましい・・・」と思ってしまう。
他にもっと気にするところがあるだろって話ですが。
腰痛の原因とも言われて、解消する為のエクササイズした時期もあるけど変わらずでした。。
腰痛防止の観点ではインソールはかなり有効で、家の中ではインソール入れた「ALKA」のサンダル履いております。
気に入っているところもある
あごに肉がつきにくいところだけは、親からもらったありがたい体質だと思います。
・・・いいんです、自己満足です、すべて。
今は明らかに顔が丸くなっている自覚あり。妊娠によるむくみのせいだと思いこむ事にしています。